طرق أكلات سهله وسريعه التحضير تنفع للطوارئ
كتبت هايدي إسكندر أحمد
يبحث الكثيرون عن وصفات سهلة وسريعة لا تحتاج إلى جهد أو مكونات كثيرة، لمن يريدون إعداد وجبات لذيذة دون تعقيد، وقد أصبح إعداد الأكلات .
حلًا عمليًا، إذ يسمح بتحضير وجبة شهية في دقائق معدودة دون الحاجة إلى خطوات معقدة أو مكونات غريبة، وفيما يلى يستعرض اليوم السابع طريقة عمل بعض الوصفات بسيطة تجمع بين الطعم الشهي وسهولة التحضير، تناسب جميع أفراد الأسرة، ويحبها الأطفال والكبار على حد سواء.
طريقة عمل بطاطس بالثوم والزبدة
تحتاج هذه الوصفة إلى: بطاطس، زبدة، ثوم مفروم، ملح، وفلفل أسود، تُسلق البطاطس ثم تُهرس وتُخلط بالزبدة والثوم والملح والفلفل حتى تتجانس، النتيجة بطاطس طرية ومليئة بالنكهة، يحبها الأطفال لطراوتها، ويجدها الكبار طبقًا جانبيًا مغذيًا وسهل التحضير، ويمكن إضافة الكريمة لها إذا كانت متوفرة.
طريقة عمل بيض مسلوق بالجبن
لتحضير هذه الوصفة نحتاج إلى: بيض، جبن مبشور، ملح، فلفل أسود، وقليل من الزيت أو الزبدة، يُسلق البيض ثم يُقطع ويوضع فى طبق، ويُرش الجبن والملح والفلفل عليه، مع قليل من الزيت لإضافة النكهة، وصفة مغذية وسريعة، يحبها الأطفال لطعمها الطرى والمذاق البسيط، ويجدها الكبار خيارًا مناسبًا للإفطار أو العشاء الخفيف.
طريقة عمل ساندويتش تونة سريع
المكونات المطلوبة هى: خبز توست، تونة مصفاة، مايونيز، جبن مبشور، وملح، يخلط محتوى التونة مع المايونيز والجبن والملح، ثم يحشى به الخبز ويُضغط قليلًا، وجبة سهلة، سريعة، ولذيذة، يفضلها الأطفال كسناك، ويقدرها الكبار لسهولة حملها وإعدادها دون عناء.
